Ir para o conteúdo
Preciso de ajuda

Casa de apoio à amamentação para quando surgem dúvidas, dor ou dificuldade.

Além da doação, os BLHs são casa de apoio à amamentação, oferecendo orientação e apoio no processo de amamentar, ajudando a resolver dificuldades, a realizar a ordenha correta e a manter a produção de leite, mesmo quando o bebê está internado.

Por que amamentar

Benefícios comprovados para o bebê, para a mãe e para toda a família.

Para o bebê

  • Protege contra infecções, alergias, diarreias e pneumonias.
  • Reduz o risco de morte súbita e hospitalizações nos primeiros meses.
  • Favorece o desenvolvimento neurológico e o vínculo afetivo.
  • É o único alimento completo para o bebê nos primeiros seis meses.

Para a mãe

  • Reduz o risco de câncer de mama e de ovário.
  • Auxilia na recuperação pós-parto e no retorno ao peso anterior à gestação.
  • Favorece o fortalecimento do vínculo entre mãe e bebê.
  • Pode ter efeito contraceptivo natural nos primeiros meses.
Hora de ouro

Contato pele a pele, primeira mamada e fortalecimento do vínculo logo após o nascimento.

Ordenha

Alívio do desconforto, manutenção da produção e apoio quando o bebê não pode mamar diretamente.

Seu leite muda

Colostro, leite de transição e leite maduro acompanham cada fase do desenvolvimento do bebê.

Primeira Hora de Vida (Hora de Ouro)

A primeira hora após o nascimento do bebê é conhecida como "hora de ouro". Esse é um momento muito importante para que o recém-nascido se adapte ao ambiente fora do útero e para fortalecer o vínculo entre mãe e bebê. Nesse período, os cuidados devem priorizar o acolhimento, a segurança e o contato entre mãe e filho.

  • Evitar a separação entre mãe e bebê: Sempre que possível, o bebê deve permanecer junto da mãe logo após o nascimento. Procedimentos de rotina como pesar, medir ou dar banho podem esperar um pouco, desde que o bebê esteja bem e não haja necessidade de atendimento imediato. Esse tempo juntos ajuda o bebê a se sentir mais seguro e favorece o início da amamentação.
  • Contato pele a pele logo após o nascimento: Logo após o parto, o bebê deve ser colocado sobre o peito da mãe, em contato direto com a pele. Essa prática ajuda a manter a temperatura do bebê, além de contribuir para que a respiração e os batimentos cardíacos fiquem mais estáveis. O contato pele a pele também costuma deixar o bebê mais calmo e fortalece o vínculo entre mãe e filho.
  • Início da amamentação na primeira hora: Mesmo que o bebê ainda não consiga mamar imediatamente, o contato com o seio da mãe já ajuda a estimular o organismo materno a produzir leite. Esse início precoce aumenta as chances de manter o aleitamento materno exclusivo nos primeiros meses de vida. Nesse momento, o bebê também recebe o colostro, rico em nutrientes e substâncias de proteção que fortalecem o sistema imunológico.
  • Benefícios também para a mãe: Quando o bebê suga o peito, o corpo da mulher libera ocitocina, que ajuda o útero a se contrair após o parto e contribui para a recuperação do organismo. Além disso, esse hormônio está ligado à sensação de bem-estar, ajudando a reduzir o estresse e fortalecendo ainda mais o vínculo entre mãe e bebê.
Ordenha do Leite Materno

A ordenha do leite materno é uma técnica importante no manejo da amamentação, ajuda a manter a produção de leite, prevenir desconfortos nas mamas e manter o aleitamento materno mesmo quando o bebê não pode mamar diretamente no peito. Ela pode ser realizada manualmente ou com o auxílio de bombas.

  • Alívio do desconforto nas mamas: A ordenha ajuda a aliviar o ingurgitamento mamário (mamas muito cheias ou "empedradas"), que pode causar dor e dificultar a amamentação. Com a retirada de leite, a mama fica menos tensa, reduzindo o desconforto.
  • Garantir uma pega adequada do bebê: Quando a mama está muito cheia, a região da aréola pode ficar endurecida, dificultando a pega correta do bebê. A ordenha ajuda a amolecer essa região, facilitando a pega adequada e tornando a amamentação mais eficaz e confortável.
  • Estímulo da produção de leite: A retirada frequente do leite estimula as mamas a continuarem produzindo leite. O esvaziamento da mama sinaliza ao organismo que é necessário manter ou aumentar a produção, contribuindo para a manutenção da lactação.
  • Prevenção de complicações mamárias: A retirada adequada do leite evita o acúmulo nas mamas, o que pode levar a problemas como dor, fissuras e inflamações. Dessa forma, a ordenha contribui para a prevenção de complicações como a mastite e outros desconfortos mamários.
  • Oferecer o leite para o próprio bebê: Em algumas situações, quando a mãe precisa se afastar temporariamente, como no retorno ao trabalho, a ordenha permite que o leite seja armazenado e oferecido posteriormente ao bebê, garantindo que ele continue recebendo os nutrientes e benefícios do leite materno.
  • Doação de leite materno: Quando a mãe produz mais leite do que o bebê necessita, o excedente pode ser doado ao Banco de Leite Humano. O leite doado é fundamental para bebês prematuros e de baixo peso internados na UTI neonatal, contribuindo para sua recuperação e desenvolvimento.
Tipos de Leite Materno

O leite materno é um alimento vivo e em constante transformação. Sua composição se adapta às necessidades do bebê, fornecendo todos os nutrientes, anticorpos e fatores de proteção de que ele precisa em cada fase do desenvolvimento.

Colostro

O colostro é o primeiro leite produzido pela mãe nos primeiros dias após o parto, geralmente até o 7º dia. É um líquido amarelado, espesso e em pequena quantidade, mas riquíssimo em anticorpos, proteínas e fatores imunológicos, que protegem o recém-nascido contra infecções. Além disso, tem efeito laxativo suave, ajudando o bebê a eliminar o mecônio (as primeiras fezes), e contribui para o amadurecimento do intestino. Costuma ser chamado de "primeira vacina", por sua poderosa ação de defesa.

Leite de transição

Entre o 8º e o 14º dia após o parto, o colostro vai gradualmente se transformando em leite de transição. Nesse período, a produção aumenta e o leite se torna mais branco e fluido. O teor de gordura e lactose cresce, fornecendo mais energia para o bebê, enquanto os componentes de defesa ainda permanecem em alta concentração.

Leite maduro

A partir do 15º dia o leite é considerado maduro. Contém o equilíbrio ideal entre água, proteínas, gorduras, açúcares, vitaminas e sais minerais. Além de nutrir, continua oferecendo proteção imunológica e benefícios emocionais e afetivos. O leite maduro é perfeitamente ajustado às necessidades do bebê.

Quando vale buscar atendimento do BLH?

O Banco de Leite Humano (BLH) oferece atendimento individualizado para acolher, orientar e auxiliar em dificuldades relacionadas à amamentação. O serviço atende situações como ingurgitamento mamário, fissuras, dor ao amamentar, dúvidas sobre a pega correta e outros desafios comuns desse período, além de prestar apoio a gestantes, mães, bebês e familiares. O BLH também orienta mães interessadas em doar leite humano, oferecendo informações sobre coleta, armazenamento e doação segura, contribuindo para o cuidado e a recuperação de bebês que necessitam desse alimento essencial.

Volta ao trabalho: preciso parar de amamentar?

Não. O retorno ao trabalho não significa o fim da amamentação. Com orientação adequada, planejamento da rotina, ordenha e armazenamento correto do leite materno, muitas mulheres conseguem manter o aleitamento materno mesmo após voltar às atividades profissionais. O apoio da família, da rede de cuidado e do ambiente de trabalho também faz diferença para que esse processo aconteça de forma mais tranquila e segura, respeitando o tempo e a realidade de cada mãe e bebê.

Materiais educativos

Conteúdo baseado em evidências para apoiar sua jornada.

Cartilha de amamentação

Guia prático com orientações sobre pega correta, ordenha, armazenamento e manutenção da produção.

Orientações pós-alta

Material para mães de bebês que receberam alta da UTI neonatal e continuam em amamentação em casa.